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セックス中、男性よりも先に気持ちよくなる簡単な方法

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セックスの終わりは、たいていの場合、男性が射精したときではないでしょうか。一方、それまでに女性はオーガズムに達しないことも。でも、やり方次第で、自分自身の快感はコントロール可能。性やセックスにまつわる率直なツイートで人気の“もちこ”さん( @mochikodayoyo )のコラム第5弾。

セックス中、男性よりも先に気持ちよくなる簡単な方法

こんにちは。もちこです。

セックスって、女性にとって明確なゴールがないですよね。たいていの場合、セックスが終わるのは男性が射精したタイミングです。

それまでに女性が絶頂に達しないことも多いわけです。

そうなると、女性がセックスで満足感を得るためには、男性よりも先に気持ちよくならなければならないわけですよね。

時間制限がある中で、自分自身で快感を助長できたら、女性はもっとセックスを楽しめるのではないでしょうか。

想像してみてください。

男性とキスして頭を撫でられて耳をなぞられているときには、もう何回かオーガズムに達しているわけです。顔や体に触れられただけで気持ちよくなれるなんて、楽しいですよね。

挿入して男性が射精するころには絶頂に達しすぎて失神しかけていたら、満足感は凄まじいものだと思います。

では、どうして現状でそれができていないのでしょうか。また、どうしたらできるようになるのでしょうか。

連載コラム第5弾は「セックス中、男性よりも先に気持ちよくなる簡単な方法」について書きました。

■オーガズムを迎えるとき、人はリラックスしている

オーガズムに達しようと思っても、どうしたらよいのか、そもそもオーガズムとは何なのか、何が起きているのか、よくわからないですよね。

女性はオーガズムに達すると、脳から快楽物質であるドーパミンとオキシトシンが分泌され、その結果、心も体も解放されてリラックスします。

緊張や興奮とは少し違います。オーガズムに達するには、相手を信頼し、リラックスすることが必要なんですね。

■簡単にリラックスする方法

リラックスに効果的なのはベタですが、男性にたくさん褒めてもらうことです。

「今日ね、いつもより丁寧にメイクしてきたの」「美容院でトリートメントしてもらったの、サラサラだから触って」

女性を褒めるのに慣れていない男性には、こんな風に自分から少し甘えると、男性も褒めやすくなります。

「かわいいね」「サラサラだね」「いい匂いするね」と褒めてくれるでしょう。

私は甘えて頭を撫でられるのが大好きなので、男性の手を取って自分の頭に持っていきます。

半ば強制的に「いいこいいこ」と頭を撫でさせるわけです。褒められながらのボディタッチはかなりリラックスすることができますよ。

相手もリラックスしていたほうが、こちらもリラックスしやすいので、相手のこともたくさん褒めて触るといいと思います。

■オーガズムに達する瞬間は人それぞれ

オーガズムに達しても、気づかない女性もいます。

「オーガズムに達した女性は白目をむいたり痙攣したりする」というイメージが強いと思いますが、実は全員がそうなるわけではありません。

痙攣しなくても、白目を剥かなくても、オーガズムに達していることもあります。

イく形も人それぞれなんですね。「オーガズムに達しなきゃ」とか「またイけなかった」とか思わなくていいんです。自己満足感が最も大切です。

■自分が快感を得られる体位を伝える

相手によって気持ちのいい体位は変わるかもしれませんが、自分の好きな体位を伝えると快感が得られやすいですよね。

個人的な意見ですが、太い人は正常位、長い人は寝バック、硬い人は対面座位が心地良いです。

太い人は挿入する瞬間に、女性が一生懸命風になれるのがいいですよね。長い人は寝バックすると奥のところまで届くので優秀ですね。硬い人は対面座位や騎乗位だと奥までギュッと入る感覚があるので最高ですね。

特に騎乗位が好きな女性は「こんなに動いて引かれないかな」なんて無駄な心配をしていてはもったいないので、セックスする3年前くらいには「私は騎乗位が好きなのでとても激しく動きます」と伝えておくべきです。

第4弾でご紹介した体位についてのコラムもぜひお読みくださいね。

女性もリラックスして開放的に、時には積極的になることで、男性よりも簡単かつ早く気持ちよくなれるので、ぜひ試してみてください。

もちこでした。第6弾もお楽しみに!

もちこさんの連載バックナンバー

#1いつものセックスに飽きたなら。“違う快感”を楽しめる体位4選

#2男性に言いたい。セックスのとき、女性の目を見つめてください

#3女性が「セックス早く終わって」と願う瞬間あるある

#4男性には「エロい女」にしてほしい。最高なセックスをしたいから

#5セックス中、男性よりも先に気持ちよくなる簡単な方法

【こちらもおすすめ】セックスをする夢の意味を占い師に聞いてみた。彼氏、元カレ、男友達……

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もちこ

Twitter(@mochikodayoyo)で女性の情緒について日々ツイートしています。フォロワー5万5千人突破。人様に笑われるような恋愛やセックスばかりしています。

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